Programma degli allenamenti dal 21 al 25 agosto 2017

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Settimana intensa di allenamenti per la Revivre Milano

Mercoledì arriva Klemen Cebulj

 

Parte dalla sala pesi e dai campi da beach del PalaYamamay la nuova settimana di preparazione della Revivre Milano. Due sedute di allenamento da oggi, lunedì 21, a venerdì 25 agosto sempre sotto gli ordini del preparatore atletico Oscar Berti, per quanto riguarda la parte fisica, e di Matteo De Cecco per la parte tecnica.
Mercoledì 23 agosto raggiungerà i propri compagni di squadra anche Klemen Cebulj che, dopo la rinuncia agli Europei, giungerà a Busto Arsizio per continuare le terapie e la fase di recupero dal problema fisico addominale accusato ad inizio mese.

Il programma fino a venerdì 25 agosto 2017.

Lunedì 21 agosto 2017
Mattino
Ore 9.30 – Pesi (PalaYamamay)
Pomeriggio
Ore 16.00 – Beac Volley (Beach Arena PalaYamamay)

Martedì 22 agosto 2017
Mattino
Ore 9.00 – Piscina (BFit)
Pomeriggio
Ore 16.00 – Tecnica (PalaYamamay)

Mercoledì 23 agosto 2017
Mattino
Ore 9.30 – Pesi (PalaYamamay)
Pomeriggio
Ore 16.00 – Tecnica (PalaYamamay)

Giovedì 24 agosto 2017
Mattino
Ore 8.30 – Tecnica (PalaYamamay)
Pomeriggio
Ore 16.30 – Piscina (BFit)

Venerdì 25 agosto 2017
Ore 9.30 – Pesi (PalaYamamay)
Pomeriggio
Ore 16.00 – Tecnica (PalaYamamay)

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